葱吃多会损害视力，而且这三种人也不能吃！_视力恢复厂家

葱在日常生活中是很常见的，但你有深入的了解过它吗？现在与视力恢复厂家一起了解吧！葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。每100克大葱含有90克水、2.5克蛋白质、0.3克脂肪、5.4克蛋白质、54毫克钙、61毫克磷、2.2毫克铁、15毫克维生素C。此外，还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、烟酸和大蒜素。视力恢复厂家与你分享。

据亿视宁视力恢复小编所知葱对身体是有保健作用。葱中含有挥发油和辣椒素，有刺激性气味，能驱除油腻、厚重的菜肴中的异味，产生特殊的香气，刺激消化液的分泌，增加食欲。挥发性物质可轻微刺激相关腺体的分泌，当从汗腺、呼吸道和泌尿系统分泌时，对相关腺体的分泌有一定的促进作用。

葱虽好但也有禁忌亿视宁视力恢复厂家建议这三种人不宜多吃

1、胃肠道疾病患者。患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

2、表虚、多汗者也应忌食大葱。

3、眼疾患者。过多食用葱还会损伤视力，因此眼睛不好的人也不宜过多食用大葱。

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